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fitness
CORPORATE
Le sport est devenu un enjeu majeur pour les entreprises tant les bénéfices sont nombreux pour les collaborateurs comme pour les dirigeants, qui plus est dans le contexte actuel de crise sanitaire.
[Les 5 impacts du sport en entreprise]
Santé et Bien-être
– Prévient les problèmes de santé liés à la sédentarisation comme les troubles musculo-squelettiques
– Réduit l’absentéisme
– Diminue les accidents du travail
– Engendre du bien-être
– Diminue le stress
Cohésion
– Contribue à la construction d’un collectif
– Fédère les ressources humaines
– Rapproche les collaborateurs
– (Re)crée du lien social
– Améliore la communication
– Favorise l’esprit d’équipe
– Développe le sentiment d’appartenance
– Prévient les tensions internes
Engagement
– Accroît l’investissement
– Développe la motivation
– Améliore la concentration
– Fidélise et retient les talents
Attractivité
– Améliore de l’image de l’entreprise
– Valorise la marque employeur
– Représente un atout supplémentaire dans le recrutement de jeunes talents
Productivité
– Une entreprise investissant dans une politique de pratique sportive enregistre des gains de productivité de 10%
– Un investissement de 1€ par salarié a un ROI de 3 à 12€
(Etude Union Sport et Cycle, 2019)
[Notre approche en studios : un espace dédié à chaque pratique]
Notre démarche fait écho au succès mondial du Small Group Training
Venu des Etats-Unis, le Small Group Training rencontre un enthousiasme massif et dépasse le phénomène de tendance pour s’imposer dans le monde entier car les pratiquants l’adorent ! Doté d’une dimension sociale très forte, il constitue une expérience nouvelle très enrichissante, qui permet d’atteindre ses objectifs fitness beaucoup plus facilement que par soi-même.
Les raisons du succès
Un coaching personnalisé et un suivi des résultats.
Des pratiquants motivés dès la 1ère séance et engagés dans la durée.
Bien choisir ses activités
Il existe de nombreuses disciplines très différentes auxquelles la terminologie Small Group Training peut être associée : HIIT, Functional Training, Hip-Hop Cardio, Core Training, Boxing… Bien choisir celles qui seront en ligne avec le profil et les attentes des salariés, cela couplé à une implantation adéquate sont autant de facteurs clés de succès dans la mise en place de studios dédiés.
Les enseignements de ces dernières années selon l’IHRSA montrent enfin que la génération Z, les seniors (sur des programmes de low-impact cardio ou de gym douce) et surtout les femmes sont les plus à même de participer à ces sessions de Small Group Training.
NoS propositions de studios
Studio Bootcamp
Inspiré de l’armée américaine, cet entrainement intensif à base d’exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire – le tout avec très peu de récupération, saura satisfaire tout les collaborateurs qui cherchent à se dépasser et à vivre entre collègues une expérience géniale !
Studio Heat
High Energy Athletic Training
Un entraînement croisé très physique et puissant combinant cardio, musculation et gymnastique et qui sollicitent plusieurs groupes musculaires en même temps.
Des sessions intensives et régénérantes dont l’objectif est de développer en parallèle la force, l’endurance ou encore l’agilité.
Studio Cycling
Une expérience collective intense !
Porté par la musique et la voix dynamique du coach, chaque participant est entrainé par l’effet du groupe durant l’effort. On part ensemble, on souffre ensemble, on termine ensemble ! Dès le premier cours, la motivation est à 200%.
Studio BOXING et COURS COLLECTIFS
Un espace polyvalent très fonctionnel doté des meilleurs équipements pour des sessions riches et énergisantes !
Boxing, yoga, Les Mills.
Studio TRX
La référence de l’entrainement fonctionnel!
Créez une zone TRX dans votre établissement avec la Studio Line.
Ces systèmes d’ancrage et de stockage de suspension hautement personnalisables maximisent l’efficacité de l’espace et la fonctionnalité des exercices, tout en mettant l’accent sur le design et l’esthétique pour répondre aux besoins de chaque membre, de chaque espace et de chaque activité.
[Des espaces coordonnés par TrainMe Corporate]
Le partenaire des entreprises
pour la pratique sportive
TrainMe Corporate est une filiale de Decathlon qui, dans une démarche d’amélioration de la Qualité de Vie au Travail, accompagne depuis 2015 les entreprises dans leur programme sport, bien-être et prévention santé.
TrainMe Corporate c’est plus de 20 000 activités et ateliers organisés chaque année. Ceux-ci sont encadrés par un réseau de 1 600 coachs sportifs et intervenants spécialisés dans toute la France.
Une offre flexible, en présentiel ou en distanciel, qui s’adapte à vos besoins !
Des conférences participatives, des échauffements avant prise de poste, des animations multi-sites et la programmation de cycles de cours de sport et d’ateliers sur une base régulière ou ponctuelle. Des programmes sur-mesure, adaptés aux problématiques individuelles de chaque secteur d’activité.
Training Series nous permet de mettre à disposition de nos clients des produits de fitness innovants, notamment les YBell.
Nous avons été séduits par ce concept d’appareil de fitness 4 en 1 qui offre la possibilité de pratiquer un nombre d’exercices avec un seul produit.
Leur professionnalisme est reconnu au sein des équipes.
– Une approche ciblée : sport, bien-être et prévention santé
– Un réseau de 1.200 coachs professionnels certifiés repartis sur toute la France
– Plus de 45 activités proposées
– Des services destinés à tous les secteurs d’activités et toutes les tailles d’entreprises
– Une offre flexible qui s’adapte à tous les environnements et à tous les besoins
– Une plateforme digitale dédiée pour chaque entreprise pour une gestion simple des cours
– Une solution clé en main, simple et durable